Massage
-Cranio-facial-
Vous vous sentez... DépASSée ?
Assaillie par la fatigue et le stress ?
Et si c'etait le moment
de vous accordeR une pause ?
Issues d’un savant mélange de techniques orientales et occidentales, ces séances de massage cranio-facial vous apporteront la clé nécessaire afin de vous ressourcer, vous rééquilibrer et apprécier plus sereinement votre quotidien.
DéROULEMENT Du soin
Le soin se déroule en 4 étapes : L’installation, l’orientation, la relaxation et le massage.
Le massage se concentre sur les zones du visage, du crâne et du cou.
1. Installation
préparation du matériel nécessaire au soin : le soin a lieu en partie en position assise lors de la relaxation et en partie en position couchée lors du massage. (La position sera adaptée selon le besoin.)
2. Orientation
Explication du déroulement du soin et identification de votre problématique .
3. Relaxation
Exercices de respiration et de visualisation pour réajuster votre attention mentale sur la relation entre votre corps et votre esprit.
4. Massage
Massage par effleurage et acupression le long des méridiens sur les zones du cou, du visage et du crâne.
Bienfaits
Ces techniques, en rééquilibrant le fonctionnement de votre système nerveux et glandulaire, ont pour effet de libérer votre diencéphale.
- Relaxant, décontracturant, anti-âge, stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Lutte contre le stress, la dépression, la fatigue psychologique, les migraines, chasse les toxines
- Vous recentre, améliore votre concentration, réactualise votre potentiel, libère vos énergies créatrices
Le saviez-vous ?
Notre visage est composé de 43 muscles faciaux. Richement vascularisés et innervés, ces muscles nous permettent plus de 3000 expressions portantes chacune un sens différent. Ce véritable outil social qu’est notre visage, est aussi traversé par 8 méridiens dont 7 méridiens Yang. La stimulation d’un ou de plusieurs points le long de ces méridiens revient à dynamiser tout le méridien. Ainsi les effets d’un massage du visage ne se limitent pas à cette zone mais celui-ci relaxe et énergise l’ensemble de votre corps.